【体験会の感想】体にいいもの＝美味しくない！が覆された！

体に良いものは
美味しくない！

味の変化がなかったり、
同じような食事になってしまう。
そんなイメージってありますよね！

 

一つの作り方で
何十通りものメニューができたら、
いいと思いませんか？

 

体験会では、
そんなメニューのご提案を
させていただきました！

こんにちは！ダイ奈です。

体験会にお越しくださった
Kさんは健康のために、
玄米食をとりいれたり、
米粉でパンを作る！

 

健康に意識を向けた
お食事を実践されている
とっても素敵な方です！

 

以前、カフェで酵素玄米を
食べたことがあったそうです。

 

今回お出しした
よくばり元気玉を食べて、
もちもち感が強く、
カフェのと違う！
と驚いてくださいました！

 

何よりも私が大切にしたいのは、
美味しくて、
楽しくて、
簡単なこと！

 

それでいて、
健康に良ければとってもいいですものね！

 

Kさんから体験会の感想を頂戴しました！

 

K.Hさん

体験会を受ける前のお悩みは？

酵素という言葉は
よく耳にしていましたし、
酵素玄米は
食べたことがありましたが、
具体的にどんなものなのか、
どのように体によいのか等、
詳しいことは全く知りませんでした。

体験会を通して、
少しでも知ることができれば、
少なからず自分の食生活を
見直すきっかけになるのでは？
と思い参加させて頂きました。

今回のメニューはいかがでしたか？

どれも簡単にできるメニューばかりで
とても驚きました。

体によい食事=美味しくない
というイメージが
どうしてもありましたが、
どれもとても美味しかったです。

酵素ミニ講座はいかがでしたか？

とても勉強になりました。

酵素を取り入れた食生活は
決して難しいことではなく、
思っていたよりも
手軽にできる事である
という事にも驚きました。

どんなふうに取り入れていきたいですか？

一気に今の食生活を変えるのは
難しいと思いますので、
少しずつでも
普段の食生活に
取り入れていければ、、、と思います。

意識をして酵素をとるように
心がけるだけでも
健康でいられる様な気がします。

ダイ奈の印象は？

とても元気に溢れていて、
明るく、イキイキとしていらっしゃる方だなぁ
という印象です。

酵素が体にとてもよい栄養素だということを
しみじみと感じました。

体験会はどんな人にオススメですか？

食生活を見直して
体質改善したい人
(体質改善をしたいと思っても実際にどうしたらよいのかわからない人)
家に引きこもりがちな人
(外に出ることでいろんな方と交流もできますし、健康にもなれると思います)

 

Kさんありがとうございます！

 

その晩早速体験会のメニューを
作ってくださったと
ご連絡を頂戴しました！

 

ご自身なりにアレンジした
メニューを作ってくださったようです！

 

すぐに実践！
この実践が身体を
変える一番の近道なんですよね！

 

※感想は許可を得たものだけを載せております。

酵素をとりいれた生活について

私の場合ですが、
ゆるーく！楽しく取り入れています。

 

だから、
マックにもいくし、
ファミレスも週末には必ず行くと
行きますよ！

 

今まで、
たくさんの食事法を学びました。
セミナーや専門家への相談にも行きました。

 

そこには私ができないと思ったことが
とても多かった。

 

○○は食べちゃダメ。
家族はそろって、同じものを食べよう！

 

これはできないし、
辛いなぁって。

 

私も食育の資格を取って、
確かに素晴らしい考え方も沢山ある。

 

それをいつも完璧にはできない！

 

だからこそ、
出来ることから始めるのが
イイと思うんですよね！

 

それでも毎日積み重ねていけば、
ゆっくりでも身体は変わります！

 

その変化を楽しみながら、
仲間と変えるコミュニティがありますよ！

 

一人じゃできない！
そう思う方は、
是非体験会に
参加してみてくださいね！

 

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