大逆転！うそのようなホントの話！私が生まれ変わった方法とは！

こんにちは！ダイ奈です。

今回は私が変化したこと！
をお伝えしたいなと思います。

目覚ましの音で目が覚めた。

「はぁ疲れた」
寝ることさえ私にとっては
疲れることだった。

 

これから始まる
1日への希望なんて
見つからない。

 

ただ、与えられた毎日を
こなすだけ。

 

1日でも早く過ぎていくことだけを
願っていた。

 

まだ眠っているこどもたち。

「寝ている時はこんなにカワイイのになぁ」

朝の支度をしていると、
子供たちが起きてきた。

 

「あぁ、あと10分だけ寝ていてくれればいいのに」
そんな風に思ってしまう。

 

「わー！！」
「きゃー！！」
「ママー！！」

 

毎日のドタバタが始まった。

 

「早く子供が大きくなりますように」
「お利口さんになって、手がかからなくなりますように」

そうして1日が過ぎるのを待っていた。

 

「ママー大好きだよ」
私が泣いていると娘が
ぎゅっと抱きしめてくれた。

 

子供にイライラしてしまう自分。

 

やり場がなくて、
クッションを何度も何度も
床に打ち付けた。

 

娘がそっと近づいてくる。

「あなたのママが私じゃなかったらよかったのにね。」

そう口に出したら、
涙があふれてきた。

 

子供と一緒に涙を流した。

 

ママー大好きだよと
抱きしめられるがままに、
ただただ涙を流したんだ。

 

涙を流したら、
今まで我慢していたものが
吹っ飛んでいった。
そして気づいた。

 

「過ぎていくばかりの毎日を願うだけの人生なんて嫌だ。」
「私は変わりたいんだ！優しいママに」
「私はなりたいんだ！いつも笑っている元気なママに」

なりたい。
でも・・・・どうやって。

 

不調の始まり

産後に疲れや
イライラなどの不調が
急に始まったわけでは
ありませんでした。

 

子供のころから疲れやすく、
イライラしがちな私は
家にいると
いつもごろごろして
ばかりだったように思います。

 

家のことは姉が
よく手伝ってていたし、
よく頼まれていたのに、
私は頼まれたことが
一度もなかったんじゃないかな。

 

母が私は疲れているからと
気遣っているのを知っていました。

 

いつも疲れていて、
肩こりがひどかった私は、
母だけでなく
姉を図書券でつって
マッサージさせるような、
若さのかけらもない
少女時代を過ごしたのです。

 

今思えば疲れやすく、
イライラするような
食生活をしていたからだ
とわかりましたが、
そのころは何が原因が
わかっていませんでした。

不調の原因

幼いころから甘いもの依存症で、
お菓子を食べるために
食事を少量にしていました。

 

さらに、
ストイックな食事制限で
ダイエットを
繰り返していたのです。

 

私の身体はボロボロでした。

 

ひどい便秘や冷え、
体力のなさや鼻炎など、
子供のころから
小さな不調に
悩まされてきたのです。

 

便秘で常にお腹は
はっていました。

 

お腹のハリが気持ち悪くて、
お腹が空く感覚がわからないほど。

 

何を食べても
美味しいと
思いませんでした。

 

お腹がはってイライラする。

 

甘いものだけが
私を幸せにしてくれる
唯一の方法だったのです。

 

不調の改善

痩身エステティシャンだった私。

 

お客様のダイエット成功を願って、
常にダイエットや
美容のことを学んでいました。

 

セミナー参加や
書籍を読むことはもちろん、
エステに通ってみたりもしました。

 

資格取得にも力を入れていたのです。

 

そして、学んでいくうちに
一番大切なことに気づいたんです。

 

ダイエット・美容・健康全てにおいて、
「食」がとても大切だということ。

 

今までは外側からのケア、
サプリメントやドリンクなどの
ケアにしか目が向いていませんでした。

 

「食」が大切だということに
気づいてからは、
食について学んでいきました。

 

もちろん効果が表れないことには
お客様にお伝えできないと、
自分の身体で実験してみたのです。

 

私の変化

今思うんです。

「早く子供が大きくなりますように」
「お利口さんになって、手がかからなくなりますように」

こんな風に思っていたこと、
もったいなかったなと。

 

子供は一瞬で大きくなっていく。
どんどん親離れしていきます。

 

願わなくても
勝手に育って行ってしまう。

 

遊んでよといっても
遊んでくれなくなるのです。

 

それを今実感している。

 

だから、
せっかくの子供との時間を
元気いっぱいに
過ごせるようになったこと！

 

それが一番の収穫だと思います。

 

周りを変えよう！
子供たちを
おりこうさんにしよう、
夫を育メンにしようと
努力していた時は
何も変わらなかったのに。

 

私が変わることで、
周りがどんどん
変わっていったんですね。

 

食を変えることで
私が変われた！

 

そんな方法を
あなたにも知っていただきたい！

 

そのためには、
まずあなた自身の食べグセを知ること！

 

原因がわかれば、
あとはやるだけ！

 

私の人生が大逆転したから!

 

今度はあなたが変わる番です！

 

あなたがお菓子を食べてしまう原因を
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