2017年12月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月10日 daina 子育て 断トツ1位から11位への転落！悔し涙であふれたときに。 週末に子供と ファミリーイベントに 1泊で参加してきました！ 大学時代(滋賀に住んでいました)は、 子供たちの育成支援の ボランティアサークルに 所属していて、 琵琶湖でキャンプしたり、 ヨットにのって 子供たちと触れ合 […]
2017年5月6日 / 最終更新日時 : 2017年12月21日 daina ダイエット ゆっくり噛んで満腹中枢を刺激する！どうしても早く食べてしまう人はあの人と競争しましょう！ みんなとご飯を食べていると、 一番早く食べ終わる。 早食いだと自覚がある。 そんな方に今回は お読みいただきたいなと思います！ こんにちは！ダイ奈です。 ゆっくり噛んで満腹中枢を刺激する！どうしても早く食べてしまう人はあ […]
