あなたはダイエットをしている時、 どんなことを思いながら、 取り組んでいますか？ あー、またこれしか食べられないのか。 辛い！痩せたら、たくさん食べるのに。 どうせまた失敗する。 今度もダメなんじゃないかな。 全然減らな […]