2018年8月8日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム 日焼けにはパックもいいけど！内側からケアしたいよね！食べたい食材とは！ 日焼けにも種類があるの ご存知ですか？ こんにちは！ダイ奈です。 日焼けってね。 海やBBQ行ったり、 ドカーンって焼けそうなときに 意識するでしょ！ しーかし、 一番気を付けなくっちゃいけな […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月21日 daina ダイエット 暑くて夏バテ気味！痩せてラッキー！？ 夏になると食欲が落ちて ダイエットできるから嬉しい！ と思う方もいらっしゃいますね。 しかし、夏バテの時って、 楽しく動き回ることができないのが悲しいですね。 こんにちは！ダイ奈です。 また、夏バテで痩せても 秋になると […]
2017年7月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム ストレス緩和に選びたい食べ物！イライラ解消へのオススメ！ ストレスで食べられなくなる方も いると思います。 一方でストレスで たくさん食べてしまうという方も 多いのではないでしょうか？ ストレスを感じて、 身体に表れる反応は、 頭痛や腹痛などの身体に […]
