2017年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年3月10日 daina 食事 噛むだけで痩せる・若返る・心穏やかになる！その理由とは！ 食事に意識を向けて、 良く味わうこと。 それがあなたの魅力を引き出し、 健康で美しくしてくれます。 疲れているときほど、 ゆっくり丁寧に 食事をしていただきたいこと。 しかし、難しいことや 面 […]
