2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 食事 あなたの不調は身体からのサイン!改善するにはこうすればいい!! いつも肩がこっているな。 鼻水が止まらない。 お腹がはって、スッキリしない。 そのほかにも、 耳鳴り・頭痛・肩こり、 くよくよ・イライラなどの 不調はありませんか? これらの不調は全部、 私が以前抱えていた不調なんです。 […]
2017年7月19日 / 最終更新日時 : 2017年12月5日 daina ダイエット ダイエットチェック!太る習慣はありませんか?原因から探りましょう! さあダイエットを始めようと思う前に! まず、どうして太ってしまったのか、 原因を見つけたいと思いませんか? 原因がわからなければ、 せっかくダイエットしても、 同じ生活に戻れば、 またリバウンドしてしまいますね。 こんに […]