2017年9月10日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット なりたいスタイルは！？食べ物によって筋肉質にも、華奢にも、美しいバランスにも変化します！ ダイエット中に あなたが選ぶたんぱく質は どんなものでしょうか？ プロのボクサーは 太るからという理由で ササミだけを食べる という話がありましたね。 さて、鶏のササミ。 ダイエットに効果的なのでしょうか。 こんにちは！ […]
