なぜ、挫折するのが目に見えていた女性が5ヶ月でー7キロ痩せられたのか?
挫折するのが目に見えていた女性が
5ヶ月で7キロ痩せた理由はどれ?
・家族も調子がよくなり体重も減った
・すっごく痩せたねと会う人皆に言われた
・知らぬ間に取られた写真の後ろ姿がスッキリしていた
あなたのも少し考えてみてくださいね!
まずは彼女のSNSのシェアをご覧くださいませ。
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実は約5ヶ月間ダイエットしていました。
いろんな場面で写真に写ったときの
自分の姿が許せなくなって、
そして、人間ドックの数値が年々悪くなって💦
このままでは駄目だ!!とダイエットを決意!!
しかし、自分一人では
挫折するのが目に見えていたので、
ダイエット指導のプロに
お願いしてサポートしてもらいました。
※お声は許可を得たものだけを載せております。
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結果、5か月で-7キロ。
少しずつ痩せていってくださいました。
この痩せる過程がダイエットの上では、
とっても大切だなって思うんです。
彼女とのLINEのやり取りを
一部お見せしましょう!
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ある日
昨日もですが、すっごく痩せたと会う人皆に言われます✨
数字ではそれほどでは無いけれど、嬉しいし、続ける励みになります。
↓
10日後
一緒に、ダイエットメニューを食べている家族が、なんだか、調子が良くて、体重も減っているといいます✨
家族にも嬉しい結果です🎵
↓
11日後
知らない間に撮られていた写真。
後ろ姿が自分でもびっくりするくらいすっきりしていました。
気がつかないけど、痩せたことは、着実にミタメにも現れていることが嬉しいです。
※許可を得たものだけを載せております。
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どうでしょう?
ダイエットしていく中で、
嬉しいことが起きていく!
自分だけじゃなくて、
同じものを食べている家族も!
それがモチベーションとなって
ダイエットを続けた結果、
リバウンドすることなく、
キレイに痩せてくださいました。
ぶっちゃけて言うと、
短期間で痩せるのは簡単!
だけど、5か月かけて
徐々に痩せていく逆に難しいんです。
なぜならば、
痩せる土台を作って
無理なく痩せることが必要だから。
でも、だからこそ、
この痩せる土台を作れたら、
一生太らないキレイな自分でいられるんです。
あなたは、
その場限りのダイエットをしますか?
それとも食と心と向き合って、
一生のキレイを手に入れますか?
一生のキレイを手に入れたいあなたに必要なステップはこちら↓
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