あなたがもし子供だったら！ どっちのお母さんがいいですか？   １．手料理を毎回出してくれるお母さん ２．お総菜・お弁当・外食ばかりのお母さん   きっと1番の方が 多いんじゃないかな と思います。 […]

「はーっくしゅん、ちくしょー」 「はーっくしゅん、大魔王」 こんなくしゃみをしている方を 見たことがあります(笑) 女性でも。 癖になっているのでしょう。 何回見ても面白い。 彼女がくしゃみをするたびに、 こらえながら笑 […]

「ママー起きて」 「ママ、ママぁ」 今日は土曜日。 もう少しだけ。 あとちょっとだけでいいから、 眠りたい。 無理やり起きる。 「はぁ～疲れた」 力なく笑う。 「おはよう！」 疲れが抜けない。 「そろそろ限界かな」 「も […]

買い物をするとき、 ちらっと裏面を見て、 カロリーをチェックすることは ありませんか？ 食事のメニューを選ぶとき、 こっちの方がカロリー低そうだよね。 と食べるものをカロリーで 選んではいませんか？ 例えば 朝：シリアル […]

加藤和江様　50代　(仮名)のご感想！ 加藤様はとても面白い方！ 明るく元気で悩み一つを感じさせない女性でした。   ときおり、 メール講座にご返信くださり、 ご自身の身体のことを 教えてくださっていました。 […]

疲れているのに、 子供がわがまま。 すぐ泣く。 忙しいときほど、 ○○とって。 食べさせて。 これやって！ 要求が多かったり。 疲れてるのに、 追い打ちをかけるように、 もっと疲れさせる。 早く泣かないように ならないか […]

あなたの家の食卓は 笑顔であふれていますか？ 「早く食べなさい」 「だって、これ嫌い」 「美味しくなさそぉ」 「これ食べると元気になるよ！」 「一口食べて見なって、おいしいから！」 ぼそっと「だって、嫌なんだもん」 「じ […]

食後にデザートを食べたい‼ という方いらっしゃるのでは？   私も以前は夕食後に、 お菓子2袋食べていました。   お菓子を食べたいから、 夕食の量を少なめにして。   お菓子食べたいけど、 […]

あーイラっとする！   なんで、こんなこと しなくちゃいけないの！？   忙しかったり、 疲れてくると、 そんなつもりはないのに、 声を荒げてしまったり。   人に八つ当たりしてしまったり。 […]