イライラとは 栄養不足からくる 心の不調なんです。   こんにちは！ダイ奈です。 食にはすごいパワーがあります。   栄養バランスを 整えただけで、 心は落ち着き、 ニコニコ笑っている ママになれる。 […]

ーーーーーーー あなたは今イライラしています。 さて、どのように心を落ち着けようとしますか？ ーーーーーーー こんにちは！ダイ奈です。   このイライラ解消法を 持っているかいないかで、 日々の心は変わってきま […]

大人になると 夢とか希望とか、 願い事とかあまりしなくなりますよね。   先日七夕がありました。   短冊に書く願い事は、 子供の方がステキだなって思うんです。   仮面ライダーになりたいっ […]

今からイライラについて 振り返ってみましょう！ 思い出しただけでも イライラするっ！ となるかもしれません。 ただ、冷静に振り返ることで、 イライラ怒ってしまう原因が わかるかもしれませんよ！ こんにちは！ダイ奈です。 […]

誰でも、特に子供のころは、 好き嫌いがあると思います。   今回の体験会は お子様連れOKの体験会でした！   その中に、 私これきらーいと 言ったお子様が2名。   さて、さてどうなるでし […]

今日はあなたに足りない 栄養素をチェックしていきます！   あなたが日頃食べている食事。 栄養状態はいかがですか？   今日は鏡を見ながら、 チェックしていきたいと思います！   どうぞ、明 […]

食を整えているのに、 身体が変化しない。 食は変わってないのに、 痩せにくくなってきた。   ここ最近、 急に体調が悪くなってきた。   こんなことはありませんか？   こんにちは！ダイ奈で […]

あなたの心と身体は 温かいですか？   身体の冷えは、 心も冷やしてしまうのではないか、 そんな風に思うんです。   私も以前は平熱が36.7℃なのに、 手足は冷たく、 身体の不調がありました。 &n […]

体に良いものは 美味しくない！ 味の変化がなかったり、 同じような食事になってしまう。 そんなイメージってありますよね！   一つの作り方で 何十通りものメニューができたら、 いいと思いませんか？   […]

将来のことを考えると、 お金を無駄にしたくないと 思いますよね。   私もそう思います。   1円だって損したくないし、 無駄なものにお金を使いたくない。   だから、サポート講座を受けるこ […]