2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 daina お客様のお声 たった4週間で4キロ減！フルーツサンドも食べました！ 5月はGWもあったし、 自粛生活とはいえ、 体重が増えてしまったぁー！！！ という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 クライアントさんは お菓子や間食を楽しみながらも、 キレイに痩せてくださっています( […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 daina お客様のお声 生理前なのに食べたくないっ！不思議だらけの自分の変化に笑える〜 今週末無料ワークショップを開催します！ 4月にご参加くださった方も 内容が変わりますので、 良かったら遊びに来てくださいね！ 今回はダイエットを 成功させるためには 3つのポイントが大切だとお […]
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2020年5月19日 daina お客様のお声 手当たり次第にやっても、上手くいかなかいのは当たり前！ 「ボスベイビー」見たことありますか(^^♪ 最近家にいるので、 見ることも減りましたが、 車の中で子供たちが ボスベイビーのDVDを見ていました。 何度も音声を聞いているうちに、 格言がたくさ […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 daina お役立ちコラム ○○の力が本当にスゴイ！ 今日はいつも上手くいかない、 人間関係が良いとは言えない方に 読んでいただきたい内容です。 あなたも持っている その力使ってみませんか？ クライアントさんの中で 私にものすごいパワーを 与えて […]
2020年5月12日 / 最終更新日時 : 2020年5月13日 daina お役立ちコラム 結局自分のことはわからない 心理学を学んでから、 いろいろなことがわかるようになりました。 自分のやりたいことや 好きなものや大切にしていること、 自分を抑え込まずに、 出すということも出来るようになりました(^^♪ そ […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月6日 daina お客様のお声 ダイエットのモチベーション維持(^^♪ ダイエットを始めるきっかけって 覚えていますか？ 痩せたいって思うきっかけって 必ずあるはずなんですよね。 久しぶりに会った友人に太った？ と聞かれたり、 いつも履いてるパンツが […]
2020年5月6日 / 最終更新日時 : 2020年5月6日 daina お客様のお声 リバウンドしないダイエットで一番大切なこと ダイエットで大切なことって 何だと思います？ クライアントさんに質問すると、 「忍耐」「努力」 でしょうか？ と答えられる方がいます(^^♪ ダイエット＝辛いもの というイメージがあるんですよ […]
2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 daina お役立ちコラム 痩せる人の共通点は○○が多い人！ 先日29日に開催した 免疫力をアップする 痩せる食べ方ワークショップ！ 皆さん素晴らしい方ばかりで、 とっても楽しかったです(^^♪ 笑顔で満ち溢れていましたね！ 終わった後、 お礼の連絡がき […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 daina お役立ちコラム あなたの大きな石ころは何ですか？ 最近では、 子供たちが家にいるので、 最近はアマゾンプライムで、 鬼滅の刃を一緒に見ていました。 今出ている分を 全部見てしまったので、 先がとっても気になります。 日頃はイッテQ以外のテレビ […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 daina お客様のお声 甘い物やお菓子大好きな私が食べたいってならないのが不思議 ダイエットで困るのが、 お菓子の誘惑！！！ テレビを見ていても、 街でスイーツショップの前を通っても 誘惑だらけですよね。 しかし！ 栄養バランスが整ってくると、 目の前にお菓子があっても、 […]
