2021年1月12日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 daina お客様のお声 他人を変える魔法の方法! 残念ですが…。 ある質問をもらうと、 いつも切り出す言葉です。 その質問とは…。 / 子供をもっと、 ○○にしたいんです。 夫にもっと、 手伝ってほしいんです。 \ しかし、残念 […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 daina お役立ちコラム ダラダラ食べをストップする方法 家にいると ダラダラ食べちゃう。 これは体の中の仕組みが 関係しています。 この仕組みを使っていけば、 ダラダラ食べがストップ できちゃうんですよね。 ぜひ、やってみてくださいね […]
2021年1月8日 / 最終更新日 : 2021年1月8日 daina お役立ちコラム 食べすぎちゃったをなかったことにする方法 お正月も過ぎて、 今思っていること… あぁー食べすぎちゃった。 ではないでしょうか。 私もありますよ! いつもの食べ方に戻せば、 またすぐに戻ります。 […]
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2020年12月25日 daina お役立ちコラム なぜ、食べすぎちゃうの!?人の仕組み。恐がりな人は見ないでください。 食べすぎから見る人の心理を 解説していきます。 ちょっと恐い話かもなので、 恐がりな方は見ないでね。 ただ、痩身師として、 サポートしていくうえでは 知っておいたほうがいいと思います(^^♪
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2020年12月25日 daina お役立ちコラム クリスマス・正月に太る原因は食べすぎだからではありません! クリスマスや正月、 食べ過ぎたから太っちゃう??? そう思っていませんか? でもそれは大きな間違いです。 たくさん食べても太りません。 食べる量が問題ではないのです。   […]
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2020年12月25日 daina お役立ちコラム 頭痛持ちは痩せません! 頭痛があると、 それだけで楽しく過ごせなくなりますよね。 私も以前は頭痛持ちだったので、 気持ちがよくわかります。 お客様の中にも 頭痛で薬を飲んでいた方もいるのですが、 あることをしたら、 […]
2020年12月22日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 daina お役立ちコラム 一人ゲンカしていませんか? これから家出します。 大喧嘩しました。 だから、家出します。 昨夜、子供喧嘩の仲裁に 入ったのがきっかけです。 テレビのチャンネル争いです(苦笑) ーーーーーーーーー 昨日ご案内させていただいた 新発売の書 […]
2020年12月10日 / 最終更新日 : 2020年12月11日 daina お役立ちコラム 即行動の秘訣!重い腰を上げる方法! やればいいのはわかってる! だけど、なかなかできないってこと ありますよね。 私自身、かなり優柔不断で、 決められないからこそ、 あることをやっていたんです。 自分では意識してい […]
2020年12月7日 / 最終更新日 : 2020年12月7日 daina お役立ちコラム 痩せる食べ物!○○じゃなくて、○○だよ! またまたお客様より 嬉しいお声を頂戴しております(^^♪ ーーーーーーーーーーーーー 今回、 初なのですが生理前の腹痛も無ければ、 始まってからの1日目のビックリ 生理痛がありません。 なので、前触れが無かったので、 い […]
2020年12月7日 / 最終更新日 : 2020年12月7日 daina お役立ちコラム 寒い季節がダイエットの始め時!?チャンスを逃すな! 2週間でお菓子の量が減ってきた! 体重が3.5キロ!2キロ! ありがたいご報告をいただいている ダイエットレッスン2期! 本当にありがたいことです! さて、寒くて動きたくない。 […]