2020年4月18日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 daina お客様のお声 生理前のダイエット！むくみを感じにくかった(^^♪ 生理によって、 体重の増減があるのは 仕方ありませんね。 これは卵胞ホルモンと 黄体ホルモンのスイッチが 切り替わるから。 どうしても生理前は、 水分を抱え込みやすく、 むくみがちになってしま […]
2018年1月13日 / 最終更新日 : 2018年1月24日 daina お役立ちコラム 生理前にイライラ！この時期だけはすぐに怒ってしまうというママへ いつもは穏やかなのに、 生理前になると、 イライラしてしまう女性は 多いのではないでしょうか。 なんで生理前だけ、 イライラしてしまうんだろうと 思って自己嫌悪。 でも、イライラってどうにも […]
