【お客様のお声】イライラしないで、いつも優しいお母さんになりたい！

イライラは生まれ持った性質の
せいでしょうか。
それとも、
今ある環境の
せいでしょうか。

 

そのイライラのもとが
どこかへ行ったら、
あなたは幸せになれるのでしょうか？

 

きっと、
イライラのもとが
どこかへ行ったとしても、
今度はまた違うストレスが、
襲ってきます。

 

この繰り返し。

 

それなのに、
ニコニコ笑っている人がいる。

 

ストレスに動じない人がいる。

 

なんで私ばっかり。
疲弊してしまうこともあるでしょう。

 

今回のご相談者は、
ご家族の食事に悩まれている方が、
お越しくださいました。

 

細崎ゆみこさん(仮名)

 

お子様の年齢を教えてください。

４歳、６歳

個別相談前に悩んでいたことや、解決したいと思ったこと

家族の健康を考えて料理をするものの、
子供からは毎食文句を言われ、
健康への意識が
高い主人からも
料理に関して注文が多く、
みんなの希望に
添えるように
することに困っていました。

 

子供が食事に文句を言ったり、
食べないことがストレスで、
お菓子を食べることで
ストレス解消していました。

 

成長にも味覚的にも
良いものを使って、
みんな共通で食べられる
食事メニューが
欲しいと思っていました。

個別相談で受け取ったこと、感想

自分に足りない栄養が、
自分の悩みから
知ることが出来るということ、
また、その不足していた
栄養素が意外なもので驚きました。

 

自分としては
タンパク質が足りないのかな、
と思っていたので、
脂質がホルモン、
またそのホルモンが
記憶に関係している事を
知って驚きました。

印象に残ったことや今すぐやってみようと思ったこと

印象に残ったことは
「子供や主人のことはすぐに変えられない。でも、自分の食事を整えて、自分が元気になることで、子供が楽しく進んで食事出来るようになる。」ということです。

食事の時間、
姿勢が悪かったり
文句を言って食べない子供に
注意することに、
確かに疲弊していたかもしれません。

 

やはり原因は自分なのだなぁ。
とおもいました。

 

教えていただいた、
自分に足りていない
栄養素を積極的にとって、
元気になって、
子供が食事に
ポジティブな感情を
持ってくれるようになるといいな、
と思いました。

ダイ奈はどんな印象でしたか？

メルマガの写真そのままの、
笑顔もお肌もキラキラした方でした。

 

専門家として
しっかりと知識を持っているけど、
難しい言葉は使わず、
分かるように教えていただいたので、
これを食べると
体の中で何が起こっているのか、
頭の中で映像が
流れるようでした。

 

また、たびたび言葉に詰まっても
笑顔でよく話を聞いてくださって
嬉しかったです。

 

サポートを受けたら、
しっかりと個々の悩みに
向き合ってくれそうな
誠実さを感じました。

どんな人にオススメですか？

食事を変えて、
自分が変わりたい、
という目標がある方。

 

体の不調があったり、
ダイエットをしたいけど、
食事制限はしたくない、
という方。

個別相談内容を実践して、半年後どのような女性になりたいですか？

イライラしないで、
いつでも元気、
優しいお母さんになりたいです。

 

 

ありがとうございます！

※感想は許可を得たものだけを載せております。

 

私はゆみこさんは、
優しいお母さんだと思います。
大丈夫！
変われますよ！

 

家族の要望に応えるということ！

 

確かに家族の要望に応えたいですよね！
とっても難しい問題だと思います。

 

だからこそ、
私はお母さまである、
あなた自身に変わっていただきたいのです。

 

ママが食を楽しんでいる！
健やかでニコニコ笑っている。

 

そんな食卓なら、
子供たちも
楽しい気分になる！

 

食に関心を持つようになる！
食べてみようかなという気持ちになる！

 

ゆっくりだけど、
実は一番早くて、
みんなが幸せになる方法だと思うんです。

 

あなたは食を楽しんでいますか？

 

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